Forse ci sei cascato anche tu. Io l’ho fatto e, quando ho aperto gli occhi, mi sono sentita molto… molto stupida!   Dovevo studiare,…

  Avevi studiato tutto il pomeriggio per quell’interrogazione.   Poi sei arrivato davanti alla professoressa e all’improvviso… Il vuoto totale.   Sapevi tutto: le…

Forse non conosci molti dettagli del mio passato, ma molti anni fa, prima di specializzarmi nel Benessere Emotivo e diventare una Coach in Psicologia…

Qualche giorno fa mi trovavo su un treno diretto a Milano Malpensa. Dovevo prendere un volo. Ed essendo viaggiare la mia cosa preferita in…

Sono certa che anche tu l’hai provato qualche volta: hai dato del tuo meglio… Ti sei impegnato, hai cercato di offrire il massimo…  …

Parlando con molte persone, mi sono resa conto che in generale si tende a considerare ansia, paura e panico come termini intercambiabili. In realtà,…

Lavorare è una parte significativa della nostra vita… Passiamo moltissime ore sul posto di lavoro rispetto che a casa; e più tempo in compagnia…