Il Videocorso che ti insegnerà a Gestire e Prevenire la tua Ansia
Grazie alla Psicologia Positiva Applicata
Benvenuto al mio Nuovo Videocorso
Smetti di Autosabotarti: Impara a Gestire l'Ansia
Perché è così Importante imparare a Gestire l'Ansia
Per il TUO Benessere Mentale
Ignorare l'ansia può avere impatti devastanti sul tuo benessere mentale ed emotivo.
Quando non affrontiamo questa Emozione, rischiamo di subire un deterioramento della serenità interiore e della stabilità emotiva.
Per le TUE Relazioni
Trascurare la gestione dell'ansia può tradursi in comportamenti che minano irrimediabilmente le tue relazioni.
L'ansia non gestita può diventare una forza distruttiva, influenzando negativamente la tua comunicazione, la tua pazienza e la tua capacità di connessione emotiva.
Per il TUO Benessere Professionale
L'ansia non gestita può diventare un ostacolo insormontabile alle tue normali attività quotidiane, sia sul fronte lavorativo che in altri ambiti della tua vita.
Quando l'Ansia diventa una costante, anche le azioni più di routine diventano sfide impossibili da affrontare.
Questo Videocorso è PERFETTO per te se:
Questo Videocorso NON fa per te se:
Cosa sarai in grado di fare dopo
"Smetti di Autosabotarti:
Impara a Gestire l'Ansia"
Comprendere Profondamente l'Ansia
La consapevolezza è il primo passo nel processo di guarigione.
Analizzare che cosa sia l'Ansia, quali sono i suoi sintomi e da dove deriva
ti permetterà di velocizzare il raggiungimento del tuo Benessere Emotivo e Mentale.
Applicare Tecniche Pratiche per Gestire l'Ansia quando si presenta
Acquisirai un kit di strumenti pratici che ti permetteranno di intervenire tempestivamente
su te stesso quando l'Ansia si farà presente.
Imparare Strategie di Prevenzione per far sì che non si presenti
Un detto molto antico recita "Prevenire è meglio che curare".
Nel Videocorso imparerai Strategie Efficaci per prevenire l'Ansia
e saprai creare la tua Routine Anticipatoria Personalizzata
Approfitta ORA dell’occasione
I Bonus REGALO per te
EBOOK
“Meditazione per Principianti: come iniziare la Pratica”
Scopri il potere della meditazione con la mia guida introduttiva. Impara a conoscere meglio la pratica meditativa e ricevi consigli pratici su come iniziare il tuo viaggio verso la Pace interiore.
EBOOK
“4 Meditazioni Guidate per ritrovare la Pace”
Per aiutarti nel tuo viaggio di calma interiore, ho preparato per te un Ebook con 4 Meditazioni che potrai praticare in modo semplice e che ti aiuteranno a ritrovare centratura, presenza e pace mentale.
Workbook
"Sviluppa Gratitudine ogni Giorno"
La Gratitudine è uno dei più grandi antidoti contro l'Ansia e le Emozioni Negative.
Compilando queste schede quotidianamente, potrai incrementarla, spostare il tuo Focus su ciò che ami nella tua vita e rafforzare così le tue Emozioni Positive.
Workbook
"Schede del Qui e Ora"
L'Ansia è spesso causata dal vivere nel ricordo di avvenimenti negativi o nella preoccupazione di avvenimenti futuri.
Ma l'unico momento che esiste è il Qui e Ora.
Grazie a queste schede potrai sviluppare una forte consapevolezza del Momento Presente.
Raccolta
“100 Affermazioni Potenzianti”
Dato che l'Ansia deriva anche da un nostro cattivo dialogo interiore, questa raccolta ti permetterà di Rivoluzionarlo completamente.
Potrai trasformare il modo in cui parli a te stesso, implementando queste frasi nel quotidiano e rafforzando la tua Autostima.
È arrivato il momento di iniziare ad Amarti!
Ti sei mai chiesto quanto tempo hai speso a rimandare il tuo Benessere Emotivo?
Forse hai spesso sentito il richiamo di iniziare una vita più appagante e felice, ma hai sempre trovato un motivo per rimandare.
Oggi ti chiedo:
non è arrivato il momento di investire in te stesso?
Immagina di svegliarti ogni mattina libero dalle catene dell’Ansia
che ha limitato il tuo potenziale per troppo tempo,
con la serenità mentale che meriti!
Non lasciarti sfuggire l’opportunità di trasformare la tua vita.
Ogni giorno per ognuno di noi può essere un Nuovo Inizio.
Il tuo può essere proprio oggi.
Prendi il controllo della tua vita.
Il cambiamento inizia con una scelta, e quella scelta è a tua disposizione.
La vera domanda da porti è:
Se non ora, quando?
Approfitta ORA del prezzo di lancio
Chi sono:
Mi chiamo Simona e sono una Coach delle Emozioni e Relazionale.
Ho da sempre una grande passione per il Benessere Mentale ed Emotivo.
Ho deciso, quindi, di specializzarmi come Coach
per poter aiutare quante più persone possibili
a sviluppare Intelligenza Emotiva e riuscire, così,
ad ottenere un Benessere Duraturo.
