MINDFULNESS E MEDITAZIONE

Parlando con molte persone, mi sono resa conto che in generale si tende a considerare ansia, paura e panico come termini intercambiabili. In realtà,…

  Hai mai sentito quel vorticare incessante di pensieri nella tua mente, quel turbine di dubbi e preoccupazioni che sembra non avere fine? Se…

Ti è mai successo di avere un pensiero o una preoccupazione, ed esserne talmente assorbito da non riuscire ad uscirne in nessun modo?  …

Le pietre e i cristalli da millenni affascinano l’umanità con la loro bellezza e mistero. Ma oltre alla loro estetica, queste gemme preziose sono…

  Immagina di poter liberare lo stress accumulato, di rinforzare il tuo corpo e di ottenere una calma interiore che traspare nella tua vita…

Benvenuto nel mondo affascinante della saggezza dei Sutra, un tesoro di insegnamenti buddhisti che offre una guida preziosa nella ricerca della felicità autentica. Che…

Sei pronto per scoprire come manifestare l’abbondanza e attivare la legge dell’attrazione nella tua vita? Benvenuto in questo articolo che ti fornirà gli strumenti…

  Sei consapevole del potere che l’energia svolge nella tua vita quotidiana? Se non lo sei ancora, è arrivato il momento di immergersi nel…

Erano gli anni della seconda guerra mondiale. Beecher, un medico che prestava servizio, somministrava ai soldati feriti morfina per anestetizzare il dolore.   Ad…

Scommetto che anche per te è stato così: hai sentito dire così tanto che la meditazione fa bene che un giorno hai deciso. Ti…